Close

Written by: MARINA MIXAHLIDOU on 10 Ιουλίου, 2018
eoitnoriyn3

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ασκηθεί κανείς και να κάψει θερμίδες και αυτοί δεν περιορίζονται μόνο στα όργανα γυμναστικής σε έναν κλειστό χώρο. Υπάρχουν κι άλλες επιλογές και δραστηριότητες για καύση θερμίδων και μάλιστα πολύ περισσότερων απ’ ο,τι μπορεί να φανταστούμε.

Ακολουθούν μερικές δημοφιλείς δραστηριότητες -αθλήματα αλλά και διάφορα χόμπι- που βοηθούν στην απώλεια κιλών χάρη στις τεράστιες καύσεις που συνεπάγονται.

Δείτε πέντε κορυφαίες δραστηριότητες και τις καύσεις (ανά ώρα δραστηριότητας)…

1. Μποξ: 800 θερμίδες

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

Be the first to comment here.

Name
Email
Your comment