Οι πέντε ωφέλιμες συνήθειες που περιορίζουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Category:

Οι πέντε ωφέλιμες συνήθειες που περιορίζουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Σημαντικά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ οι άνθρωποι που συνδυάζουν συστηματικά αρκετές υγιεινές συμπεριφορές στην καθημερινή ζωή τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι πέντε πιο ωφέλιμες συνήθειες είναι η σωματική άσκηση (τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έως μεγάλης έντασης την εβδομάδα), η ελαφρά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, η υγιεινή διατροφή (με έμφαση […]

Περισσότερα
Posted On :
Ντουάιτ Χάουαρντ: "Δεν είμαστε πλέον σκλάβοι..."
Category:

Ντουάιτ Χάουαρντ: “Δεν είμαστε πλέον σκλάβοι…”

Μία μέρα αφότου βρέθηκε στο “στόχαστρο” του Εντ Ντέιβις αναφορικά με το κάλεσμα που έκανε στους παίκτες του ΝΒΑ να μην δώσουν το παρών στη Disney World για το φινάλε της σεζόν, ο Ντουάιτ Χάουαρντ αποσαφήνισε τη θέση του. Ο σέντερ των Λος Άντζελες Λέικερς εξήγησε ποια είναι η θέση του το θέμα της επιστροφής […]

Περισσότερα
Posted On :